ข้าวหอมนิล

     

    ข้าวสีม่วงเข้มเตะตาอัดแน่นไปด้วย “พฤกษเคมี” ที่มีพลังมากกว่าวิตามินอีกับซีรวมกัน ลองทานข้าวหอมนิลแทนข้าวขาว ทานคู่กับอาหารจานอื่น ๆ เช่น น้ำพริกปลาทูข้าวหอมนิล หรือไข่เจียวร้อน ๆ รับรองอร่อยอย่าบอกใคร
อ้างอิงจาก ; 

http://health.kapook.com/view53529.html